Bei Magenbeschwerden nutze ich und meine Frau seit Jahren ordinäre Kaugummis mit Menthol/Minze. Einerseits hilft mir die Minze sehr gut (reines Minzöl tut es auch, ist aber selten zur Hand), andererseits regt bekanntermaßen das stetige Kauen die Verdauung zusätzlich an und aktiviert den Speichelfluss.
Von Immunstärkung mit irgendwelchen Mittelchen halte ich wenig. Ich bin zu sehr Naturwissenschaftler, als das ich mich auf die oft äußerst diffusen Heilversprechen einlassen könnte.