Hallo Mareen,
ja, mich fallen diese Biester auch sehr gerne an. Jetzt muss ich mich nicht nur gegen Mücken, Zecken und Herbst-/Grasmilben einsprühen, sondern auch noch gegen diese fiesen Quälgeister. Dass man möglichst helle Kleidung tragen soll, habe ich auch schon gelesen. Außerdem soll es ein wenig helfen, ein Halstuch zu tragen, weil die Hirschlausfliegen den Hinterkopf bzw. Nackenbereich anvisieren. Kann bestätigen, dass das etwas bewirkt. Habe danach keine Bisse mehr gehabt. 4 Stück krabbelten stattdessen am Ende der Tour im Tuch herum...
Habe irgendwo auch mal gelesen, dass Sprays speziell gegen Bremsen denen missfallen sollen. Denke, ich werde mich demnächst mal in der Apotheke dazu beraten lassen.
Zum Glück haben sich bei mir bisher noch keine der (zahlreichen) Bisse entzündet. Auch, wenn ich das Kratzen natürlich nicht lassen konnte... Wenn ich DAS Mittel gegen diese Plagegeister gefunden habe, teile ich es gerne mit dir und den anderen. 
P.S. Glückwunsch zu den Steinis. Ich habe dieses Jahr leider noch keine brauchbaren gefunden.
Viele Grüße
Susi